Durne błędy przed maratonem

Maraton poprzedzają miesiące ciężkich treningów, które łatwo zniweczyć często jednym błędem. Chcesz wiedzieć jakie błędy popełniłem tuż przed maratonem? Masz okazję przeczytać o moich wtopach i być sprytniejszą osobą. 

Kontynuuj czytanie …

WROCŁAW: MIEJSCE IDEALNE DO BIEGANIA

Przebiegłem Półmaraton Wrocławski. Zrobiłem to, choć jeszcze kilkanaście dni wcześniej wyglądało na to, że przegram z kontuzją. Było tak jak sobie wymarzyłem. Przyjemnie, radośnie, wręcz ekstatycznie od unoszących się w powietrzu endorfin, które zasysałem jak[…]

Kontynuuj czytanie …

DLACZEGO WARTO PATRZEĆ W PRZESZŁOŚĆ

Biegając strasznie łatwo fiksujemy się na celach, planach, kolejnych startach. Rozpędzeni jak kenijscy maratończycy skupiamy się na teraźniejszości i przyszłości. Chcemy więcej i więcej, przez co zbyt często nakręcamy się i stresujemy z powodu różnych[…]

Kontynuuj czytanie …

MIŁA MILA

Bieganie naprawdę robi się coraz modniejsze. Przybywa nie tylko biegaczy, ale też organizatorów imprez. W niedzielę w Lublinie wystartował nowy cykl zawodów czyli MILA NA START. Przetestowałem ją na własnej skórze.

Kontynuuj czytanie …

5 TYPÓW OSÓB NIELUBIĄCYCH BIEGACZY

  Wiadomo: bieganie, pozytywne emocje, radość, relaks i inne przyjemności. Ale są ludzie, którzy szczerze deklarują głęboką niechęć do biegania, biegaczy i wszystkiego co z nimi związane. Oto najbardziej pospolicie występujące typy osób, które wkurza[…]

Kontynuuj czytanie …

Biegam dla kasy

Jestem amatorem, ale w zawodach startuję dla kasy. Zaskoczony? Całkiem słusznie. Pewnie nie miałeś pojęcia, że startując w biegach amatorskich można zdobyć pieniądze. I żeby zgarniać hajs nie trzeba wcale wygrywać. Wystarczy dobiec do mety.

Kontynuuj czytanie …

Facet z dyndającymi balonami

  Wyobraź sobie mężczyznę po 40-tce, który biega z kolorowymi balonikami. Żałosne? Słabe? A co powiesz, gdy dowiesz się, że ten koleżka zasuwał z nimi, bo postanowił zostać zającem? Tak, możesz już dzwonić po lekarza.[…]

Kontynuuj czytanie …

Niby biegacz, ale trochę świnia

Biegacze to naprawdę fajni i pozytywni ludzie. Do dnia zawodów. Niekiedy ten miły człowiek staje się dla innych wyjątkowo uciążliwą jednostką, potrafiącą wybić z równowagi nawet najbardziej rozmedytowany klasztor tybetańskich mnichów.

Kontynuuj czytanie …