Durne błędy przed maratonem

Maraton poprzedzają miesiące ciężkich treningów, które łatwo zniweczyć często jednym błędem. Chcesz wiedzieć jakie błędy popełniłem tuż przed maratonem? Masz okazję przeczytać o moich wtopach i być sprytniejszą osobą. 

Kontynuuj czytanie …

WROCŁAW: MIEJSCE IDEALNE DO BIEGANIA

Przebiegłem Półmaraton Wrocławski. Zrobiłem to, choć jeszcze kilkanaście dni wcześniej wyglądało na to, że przegram z kontuzją. Było tak jak sobie wymarzyłem. Przyjemnie, radośnie, wręcz ekstatycznie od unoszących się w powietrzu endorfin, które zasysałem jak[…]

Kontynuuj czytanie …

DLACZEGO WARTO PATRZEĆ W PRZESZŁOŚĆ

Biegając strasznie łatwo fiksujemy się na celach, planach, kolejnych startach. Rozpędzeni jak kenijscy maratończycy skupiamy się na teraźniejszości i przyszłości. Chcemy więcej i więcej, przez co zbyt często nakręcamy się i stresujemy z powodu różnych[…]

Kontynuuj czytanie …

SZCZUCIE RODZINĄ I ŚWIĘTOŚCIAMI

  Siedząc okrakiem między pierwszą narodową bezhandlową niedzielą a drugą, tak sobie postanowiłem poszukać powodów dlaczego oni nam to zrobili. Tak, wczytałem się w złote myśli i poglądy ludzi z obozu rządzącego oraz okolic. Teraz[…]

Kontynuuj czytanie …

MIŁA MILA

Bieganie naprawdę robi się coraz modniejsze. Przybywa nie tylko biegaczy, ale też organizatorów imprez. W niedzielę w Lublinie wystartował nowy cykl zawodów czyli MILA NA START. Przetestowałem ją na własnej skórze.

Kontynuuj czytanie …

5 TYPÓW OSÓB NIELUBIĄCYCH BIEGACZY

  Wiadomo: bieganie, pozytywne emocje, radość, relaks i inne przyjemności. Ale są ludzie, którzy szczerze deklarują głęboką niechęć do biegania, biegaczy i wszystkiego co z nimi związane. Oto najbardziej pospolicie występujące typy osób, które wkurza[…]

Kontynuuj czytanie …

SAMIEC ALFA, ALE PASYWNY

  Faceta można obrazić na wiele sposobów. Banalnie: posłużyć się słowami powszechnie uznanymi za obelżywe. Dotkliwie: zakwestionować jego męskość. Usłyszałem jeszcze jeden epitet: pasywny samiec alfa. No obelga najstraszniejsza.

Kontynuuj czytanie …