ŁYSIENIE: CZEGO NIE WARTO ROBIĆ

Na grzebieniu i w wannie zostawiasz zdecydowanie więcej włosów, czoło robi się coraz dłuższe i dłuższe, a ludzie gadają o jakichś zakolach? Nie chcesz tego mówić głośno ani przyznać się przed samym sobą, ale łysiejesz.[…]

Kontynuuj czytanie …

PIERDZIELĘ, NIE BIEGAM!

  Schować głęboko te syfiaste buty, ukryć przed światem niepoważne leginsy i resztę dziwnego, często żarówiastego odzienia, a najważniejsze przestać biegać. Koniec z tym cholernym bieganiem! Nareszcie!

Kontynuuj czytanie …

Durne błędy przed maratonem

Maraton poprzedzają miesiące ciężkich treningów, które łatwo zniweczyć często jednym błędem. Chcesz wiedzieć jakie błędy popełniłem tuż przed maratonem? Masz okazję przeczytać o moich wtopach i być sprytniejszą osobą. 

Kontynuuj czytanie …

WROCŁAW: MIEJSCE IDEALNE DO BIEGANIA

Przebiegłem Półmaraton Wrocławski. Zrobiłem to, choć jeszcze kilkanaście dni wcześniej wyglądało na to, że przegram z kontuzją. Było tak jak sobie wymarzyłem. Przyjemnie, radośnie, wręcz ekstatycznie od unoszących się w powietrzu endorfin, które zasysałem jak[…]

Kontynuuj czytanie …

DLACZEGO WARTO PATRZEĆ W PRZESZŁOŚĆ

Biegając strasznie łatwo fiksujemy się na celach, planach, kolejnych startach. Rozpędzeni jak kenijscy maratończycy skupiamy się na teraźniejszości i przyszłości. Chcemy więcej i więcej, przez co zbyt często nakręcamy się i stresujemy z powodu różnych[…]

Kontynuuj czytanie …

SZCZUCIE RODZINĄ I ŚWIĘTOŚCIAMI

  Siedząc okrakiem między pierwszą narodową bezhandlową niedzielą a drugą, tak sobie postanowiłem poszukać powodów dlaczego oni nam to zrobili. Tak, wczytałem się w złote myśli i poglądy ludzi z obozu rządzącego oraz okolic. Teraz[…]

Kontynuuj czytanie …

MIŁA MILA

Bieganie naprawdę robi się coraz modniejsze. Przybywa nie tylko biegaczy, ale też organizatorów imprez. W niedzielę w Lublinie wystartował nowy cykl zawodów czyli MILA NA START. Przetestowałem ją na własnej skórze.

Kontynuuj czytanie …